محققان می گویند: نگاه کردن در آیینه می تواند روش درمانی جدیدی برای رهایی از خارش های مزمن ارائه دهد. با نگاه کردن در آیینه و خاراندن طرف مقابل بدن که اثری از خارش بر روی آن وجود ندارد می توان مغز را فریب داد که قسمت مشکل دار خارانده شده است. دانشمندان آلمانی می گویند: با نگاه کردن در آیینه می توان از خاراندن جوش یا دانه های پوستی جلوگیری کرد. این محققان متوجه شدند که مغز را به راحتی می توان فریب داد که از خارش رها شده است. این محققان در یک سری آزمایشات با استفاده از آیینه های بزرگ متوجه شدند که خاراندن قسمت مقابل بدن در آیینه در کاهش احساس خارش موثر است. ˈکریستوف هلمچنˈ و همکارانش در دانشگاه ˈلوبکˈ آلمان دریافتند که نگاه کردن در آیینه و خاراندن قسمتی دیگری از بدن که مشکل ندارد می تواند به انسان احساس راحتی از خارش دهد.محققان متوجه شدند: با وجود این که تاثیر نگاه کردن در آیینه و خاراندن قسمت بدون مشکل بدن حدود 25 درصد موثر است اما می تواند به انسان احساس رهایی از خارش دهد.